Ретиноиды. Как правильно пользоваться ретиноидами

Для тех, кто не в теме — читайте статью с самого начала.

Продолжим исправлять ошибки акзоновца и совершенствовать его лечение местными ретиноидами.

Наносить только раз в день и только на ночь.


Все ретиноиды делают вашу кожу намного чувствительней к Солнцу и поэтому их следует наносить вечером.

Почему же тогда именно перед сном?

Есть обоснования, что натуральные ретиноиды нанесенные на кожу, при попадании на них солнечного света становятся токсичными (ядовитыми или вредными для здоровья).

С синтетическими такого не происходит (например, с препаратами Differin and Tazorac), но так как светочувствительность кожи все-равно повышается, то разницы особо нет — лучше все эти препараты с ретиноидами наносить только перед самым сном.
Причем помните, что кожа подвергается влиянию любого солнечного света, даже непрямого, т.е. у вас дома от окна. Помните об этом и никогда не наносите ретиноиды в светлое время суток, т.к. при этом рискуете получить побочные явления. Также рекомендуется ежедневно, с утра наносить солнцезащитный крем, т.к. естественная защита очень часто бывает недостаточной.

Эта рекомендация практически для каждого из нас остается необязательным условием, т.к. вполне хватает увлажняющего препарата с утра. Однако, при длительном пребывании на улице и тем более в солнечную погоду, приблизительно с 11 до 15 часов дня, солнцезащитный крем становится необходимостью. Иначе, точно будут побочные явления на коже, ведь не забывайте, что кроме ретиноидов обычно пользуются и другими препаратами, которые тоже повышают светочувствительность кожи.

Применение ретиноидов 2 раза в день и более, неизбежно приведет к побочным явлениям на коже. Помните, что мы с вами обсудили в предыдущей статье — нельзя сильно напрягать кожу и очень много или часто наносить ретиноиды. Причем, если вы думаете ввести кроме ретиноидов еще какой-то препарат, то не спешите — это следует делать только тогда, когда ваша кожа хорошо привыкла и уже продолжительное время без проблем, переносит ретиноиды.

После умывания надо ждать 10-20 минут

Практически всегда после умывания надо ждать 10-20 минут, прежде чем что-то наносить на кожу из лечащих препаратов.

Почему?

Только лишь для того, чтобы не допустить лишнего раздражения, т.к. коже после умывания надо подготовиться и восстановиться. Если не вдаваться в подробности, то во время умывания кожа становится незащищенной и ей легко навредить такими лечащими препаратами как АНА-ВНА, ретиноиды, пероксид бензоила и прочими.

Помимо этого, при нанесении на влажную кожу любого препарата, увеличивается скорость впитывания его и это тоже может способствовать возникновению дополнительного раздражения.

Откуда вообще «вылезли» такие разбежки — 10-20 минут?

Опыт показывает, что в среднем, мы ждем 5-10 минут прежде чем наносить вечером ретиноиды. Но так как влажность и температурный режим бывают разные, то всегда лучше делать запас, т.е. специально или осознанно, ждать больше чем 5-10 минут. Особенно это важно, если вы видите, что по непонятным причинам появляется раздражение на коже. В таких случаях надо рассмотреть все возможные причины и свести их к минимуму.

Ретиноиды лучше ни с чем не совмещать

Сами ретиноиды довольно нестабильны, т.е. например, под действием АНА-ВНА кислот они теряю свои свойства и эффективность. Вообще, всегда следует с осторожностью совмещать любое средство с ретиноидами и если наносить что-то одновременно, то делать это в крайнем случае, проверив совместимость этих препаратов.

Есть общее правило для всех местных препаратов, которое говорит о том, что надо осмотрительно относиться к сочетаниям различных средств, особенно с сильными активными компонентами, т.е. пероксид бензоила, ретиноиды, АНА-ВНА кислоты, антибиотики и прочее.

На практике — это происходит так, прежде чем наносить что-то на кожу, надо подумать, что у вас УЖЕ на ней и как ЭТО сочетается с тем, что вы хотите нанести.

Есть правила совмещения основных препаратов, о которых я упоминал в своем видео-курсе «Универсальный метод лечения прыщей» и планирую еще обязательно сделать сводную таблицу, где укажу, что сочетается, что нельзя совмещать и что не рекомендуется смешивать.

Например, для ретиноидов в том случае когда вам надо нанести увлажняющий препарат, прежде чем наносить, лучше подождать около часа и потом уже сделать это. Да, конечно можно увлажнить практически сразу после ретиноидов, но тогда существует риск, что крем с ретиноидами не так прореагируют с компонентами увлажняющего препарата и в итоге, эффективность ретиноидов может резко упасть. Поэтому и считается, что лучше ничего не наносить или же дать им хорошо подействовать, прежде чем наносить сверху увлажнение.

Для тех, кто уже сталкивался с понятием, увлажнение кожи при использовании ретиноидов можно считать буфером, т.е. есть смысл в использовании для ослабления нежелательных последствий с побочными явлениями!

В следующем шаге я приведу еще пару важных моментов. Будем на связи!

Комменты